Gesundheit beginnt im Darm

„Gesundheit beginnt im Darm!“ – das ist ein weit verbreitetes

Sprichwort.

Was dran ist, an dieser Aussage, vermittelt Diaetologin

Cornelia Wagner auf leicht verständliche Weise.

Ein Blick in das Körperinnere und auf den Ablauf unserer

Verdauung erleichtert das Verständnis bzw. den Zugang

für manche „Verdauungsprobleme“.

Der Einfl uss der Ernährung bzw. des Lebensstils auf den

Darm und die dort angesiedelten Bakterien – das Darm-Mikrobiom

- lässt erkennen, welche zentrale Bedeutung von

unserem Verdauungstrakt auf die Gesundheit unseres

Körpers ausgeht.